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naturopathieba5

Muffins aux myrtilles & graines de courges

Hello !


Les vacances sont terminées et c'est le retour des goûters !


Voici une petite trouvaille plutôt sympathique : des muffins à la farine de sarrasin aux myrtilles et graines de courges. Miiiiiam !


Ingrédients :


  • 100gr de margarine

  • 50gr de sucre

  • 2 c.à.c de sucre vanillé

  • 2 oeufs

  • 200 ml de lait d'amande

  • 250gr de farine de sarrasin (sans gluten, IG bas)

  • 2.5 c.à.c de levure chimique

  • 1 barquette de myrtilles

  • 2 poignées de graines de courges


Mélangez la margarine, le sucre et le sucre vanillé, jusqu'à ce que le mélange blanchisse.

Rajoutez les 2 oeufs et mélangez.

Ensuite passez à l'ajout du lait et mélangez de nouveau.

Rajoutez la farine et la levure, mélangez.

Ajoutez les myrtilles et les graines de courges. Mélangez avec une spatule délicatement pour éviter d'écraser les myrtilles.

Remplissez vos moules. Perso, j'ai remplis jusqu'en haut.

Faire cuire 28 min à 180°C et.....


Bonne dégustation !

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